Descriere
Semintele de Psyllium contin un aport mare de fibre benefice organismului. 100 g psyllium contin circa 71 g de fibre solubile. Contribuie la scaderea nivelului colesterolului si la sanatatea intregului sistem digestiv.
 
Beneficii
Emolient, purgativ.
-    Pot fi parte a tratamentului hipercolesteromiei.
-    Contribuie la sanatatea colonului.
Aport mare de fibre benefice organismului. 100 g psyllium contin circa 71 g de fibre solubile. Istoric Specia Plantago contine peste 200 de plante, India fiind liderul mondial in exportul de seminte de psyllium.
 
Cum să folosiți
Inmuiate in apa, suc, lapte vegetal. Se recomanda consumul de apa (minim 2 pahare), dupa consumarea unei lingurite de seminte. in caz contrar se produce un efect invers celui dorit, iar individul va suferi de constipatie.
 
Ingrediente
Valori medii nutritionale
Valoare energetica 1465 kJ / 345 kcal
Grasimi: 1 g
din care acizi grasi saturati: 0 g,
Glucide: 81 g
din care zaharuri: 0 g,
Fibre: 72 g,
Proteine: 3 g,
Sare: 0,087 g.